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ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL, COUPLES ET FAMILLES
Des sessions personnalisées afin d’apprendre à faire de l'empathie votre réponse habituelle à toutes les situations avec tous ceux qui partagent votre vie
Offert à distance ou en personne et comporte deux possibilité :
La démarche : Une série de 6 rencontres d’environ une heure sur 3 mois.
L'unique: Une session à la fois
Une session en accompagnement est consacrée à vos questions et situations spécifiques. Pendant notre rencontre, je suggère certaines pratiques en lien avec ces questions et situations et à chaque rencontre, vous quittez avec une pratique à inclure dans votre quotidien d’ici notre prochaine rencontre. Ces pratiques peuvent inclure :
développer le vocabulaire nécessaire à l’identification de nos sentiments et à leur expression
développer notre vocabulaire des besoins humains universels et notre capacité de comprendre nos paroles et nos gestes, ainsi que ceux des autres, à partir de ceux-ci
apprendre à utiliser ce vocabulaire afin de mieux s’exprimer pour être mieux compris dans ce que nous voulons
Apprendre à faire des choix à partir de nos besoins, plutôt qu’à partir de nos jugements, critiques, évaluation, ce qui donne souvent des résultats dont nous sommes déçus
Apprendre à faire des demandes claires et précises afin que les autres sachent comment ils peuvent contribuer à notre bien-être
Savoir comment aborder le conflit, ceux qui nous concernent et ceux qui concernent d’autres personnes de notre entourage
De par ma formation en enseignement, je cherche à transmettre mon savoir-faire afin que chacun puisse développer davantage d’autonomie. Je partage des outils que j’ai développé afin que ceux-ci puisse être ramené à la maison pour supporter le client avec des rappels visuels, des jeux, des processus écrits tels une carte routière pouvant être utilisé tout au long de sa démarche et par la suite. Différent d’une thérapie où l’on cherche à guérir un malaise, ou d’une psychanalyse où l’on cherche à comprendre d’où vient le malaise, mes services vise l’apprentissage et à travers l’apprentissage vient l’amélioration de la qualité de vie.
Pourquoi vous offrir ces rencontres?
Vous voulez des outils concrets pour apporter davantage de joie et d’appréciation dans votre quotidien familiale
Vous voulez comprendre davantage votre enfant, votre conjoint, vos proches même lorsqu’ils choisissent de ne pas parler
Vous voulez mieux prendre soins de vous, avoir plus facilement accès à ce que vous vivez sans avoir peur de ne pas pouvoir gérer vos émotions mais apprendre comment composer avec afin qu’ils soient au service de votre vie
Vous voulez aider vos enfants à exprimer davantage ce qu’ils vivent
Vous voulez du soutien pour sortir des patterns familiaux pour retrouver la liberté d’être parent à votre façon
Vous voulez sortir du cycle vicieux de la culpabilité afin de pouvoir être pleinement présent pour jouir de votre vie maintenant
Vous pensez à la rupture et voulez vous offrir du soutien pour clarifier votre relation et vous donner les outils pour mieux poursuivre ensemble ou vous offrir une compréhension profonde de l’autre afin d’effectuer votre rupture avec plus acceptation et paix d’esprit
POUR PLUS D'INFORMATIONS ET POUR CONNAÎTRE LES TARIFS:
melaniewhitham@hotmail.com ou 450-538-0501